１２月に入り、寒さも日に日に増していますね。
ここ最近は、朝布団から出にくいです…(笑)
寒くなると身体に力が入って筋肉が強張ってしまいます。
首や肩こり、腰痛の原因にも！
この冬の時期こそしっかりお水を摂り、
美容整体とフィンランド式アロマで硬くなった筋肉を解して柔らかくしましょう♪
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