お知らせ
タマイヒーリング自由が丘

BLOG&NEWS(タマイヒーリング)

2017年11月24日(金)

身体や病気のコラム

頭が寒い!頭を守る事が寒さ対策のカギ

いつもこの投稿で身体を保温状態にしましょう。と述べていますが、もっとできる簡単な寒さ対策についてお話していきます。 外で歩く時は服の重ね着を上手に使い室内に入っても簡単に上着が脱げる物が良いでしょう。

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2017年10月30日(月)

身体や病気のコラム

不眠(睡眠障害)

皆さんも一度は不眠症で悩まれた事が一度はあると言う方も多いのではないでしょうか?いつもは良く寝れていたのに最近寝付けが悪い、寝ていても何度も起きてしまうなど不眠でも症状はいろいろです。 不眠症の原因は

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2017年10月20日(金)

顎関節症のコラム

顎関節症・顔の歪みの症状や原因とその治し方

顎関節症とは、何らかの原因によって顎関節や顎回りの筋肉に違和感や痛みがでる病気です。 違和感や痛みには個人差がありますが、ひどい場合日常生活に支障が出ることもあります。 大したことはないと思い長い間放

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